Облепиха - калорийность, полезные свойства, польза и вред


запоры . народные средства
▀М}koG√ХgП╗tvMiл╥$?Т2шы6⌠изнД.╡│п$⌡d[╜nNwSgЬ▒▄⌠⌡L▄мd1┐элl╡{│Шiwhи╢i=│Ш╗©pи·GUw5IQ■G≥╧ю▌KЛЙz²SГ]u┼╞щЬыУ;ЪПНMяWЯН{o╪ЩжuadСЫВ╖╞ГС7НэЪЦoОЭТmQлдМп╥+a>С#%└0aь°кГвввsКс9о╞ГОэйo`GEl)?fj√╚├Uc)∙Z═│6V7XрCЯй∙+эпUш_4°п7└c╨УEцoeo╫},4,Ё ╬WЁ+Й╓╬з╛S57_,рX╚Vh |÷╣я╡в█К·Zn≤╫Ёы╢QА╖E#╢6б<:/с╛pЯ╫;of/"▐щ└vХXK╫МТv▐╬Л╫Х╣E╞+z[GВ{²ч3еO{╩ПЯ╟в=З╢в]хsD▓H-╪√мЙ6+hXV(н▀7м5├ы,юБьН┼П-gяю2C└03Ь╪jж╜|с╜╒А[╣хUв╚{VунЫ╜Эz3+х╥ ▌gV┐|╘P,ФЁЫ▐░┐_┌6JмD█EюW┌`╪║б├╣jяш<У≈ёФ8PPЯМf╗В|в\3╧т│_Y4Р0сэщюXZхsЫЦХo<╞НXБM(пpC⌠JкIуПe╝N5м╕ДчнЩjм\╣²ме╕[╠щЗ┘штq @Nг ╖ybirV≈Ъ]Я╥HU}kb:║Е╩fh)d≥м╕cWлпЖэ╪6░Pi╧█Ц Д>Т·=ЙМ=└O[Б╪oЧ╒Ем▀чЪ┌ШP-vЮмЭ⌠п╕÷╥Ю┘8ОPУ╠IPv?bI⌡·sолзы5ъ╙f╫╡c5М;_Ё╛jи▄C"M╖U╥щ +Yыr+=xt'K╡╜юР≥rЗ 1©tN2╞k╝б⌡╙е■b#┤D\шШ}Х╤х┼ё_!/╫|ь┌РG▐╬Х╫dЛН}uТ╟┼▐G▐П║y┼vдяоX─ЩчAЖХtq Н·╧©ё'Эь┘й╫Хj÷+d╛teyLХ║В:ш╔А╘я!╬О=К╣Ыq_.9▓тъAБJ8 Хa&ЬiNТ─╖╢ь[PРуяц╗Йяi╓/╤%L°QLЬ)╤"bы┐ЙXз0Лтыцё/АИ┴°Q)нФ│]╣╘ИKЫ│├Щ#N;тЮ┤╬⌠²jlЦ\Ы▐Ы╩X cо[ьAo╩w░кЕД╡гЗa╝V▌Hм╚7s╚VХ╗VD╗─╕Е┤⌡▀├W÷#&т╘c\^аq┘╒╥D≈!╩Ъ>dКErAЖDуУV3\{┘дI╟╪W]q√И#к╞1┴Й 0щ╖ с╓ сце╗МV°░^Чn░w┼tЕу5к_ЕЙ╫XHК┼sЭQл╩ФF©Фд╡╪c≈a╛_╢,3_лмДJР!╥jGcSЫ+<<≤ц c╬уt6c8Wт3Н8╩FZюЙ5;h╗▒╖s╔\ЯO3lпБa╩ ╕я╡U╚Y`▌ЪxcWЪwШ ЧХ HсHхLсDо0▄x╝uП╜╜DФJh!─п5▄ф0`ГеБЫвс≈ГЪьAп┌▌уТqп@.а(с3g3йx╡Ло@4╨МзgB░∙╙xt]╓ОUсvД╨1°╔Э≥ыtл╟ФЫ╚╧pщC4baЯжМjщ о└╘яж╗╨э╨w▐┐ЯvЭ╠иЁj┤Ощzk╦вRMx-╥nъaжCM©Yи5м╚п╟ъ3XwжWMв╝YA8l(М59й{┬Т┌жG╜ю<сMшnузHкИ╖OАt╔⌠╬╓>: ╦▄╕фcЭ-%4кпнBKЦ)AшdR═Ж▄2,Ж ╔]р1╛╣Нвж┐Z00с╥жфq┤▄║vО`д Goе\1╫│я\ ф⌠G#▀╛╗qг LгDlцСC|якуФБlq:м╠tн╞9▌╟]Я3в╥oЧL╪kVVD1w1WЕMЯS╩р0-GэЯЭ2Об╚┴шжhYЯ╕-ч╥йБ├ьuВ┐р∙≥лТ∙б┤ЛЕ÷Л_-юrЛП┌j8ИС╝ F■╪ к╪ёLл≈dНniCh6mя╚}4╘÷Р@G÷ЕЛ▒╧╢ьДрл█╕ёфC▀-ДояJфЯх0ОЩ3{йБНД≤{5╟W╛мuо╞:л┤гяз╞IсУ\`ЭQ\><Фю=А:ГM^hпъ"╟<яд┘ф╣:!╝╢╢fЗБзъ╫{}Ы╜╥е╒0▄ЫXN°■R?ёж╡≈█╔T>M╢7а2LщЩ{4┘'k-╥┌т1ЫWS╔Чj╡ЙUZh╦NЕ|к╛j╞Иm╨ЕД┌Z╢рS╧хэ⌡ЭH╓&ю╕ъ╝├█9▄K┼╝ qaИ ≤╖o╙РbjБcыZ╛⌠SСX0s}C┘б\ыА╕hx═╡Ь+┘HQе▀╒≤║ВЁХ╠░╩■у√O┌·╖Хq&÷⌠m`ЙЮшL╕уcF≤йя⌠P;[|D█ц├LЕjfу╨ЦM╙ч3я╦SСgфoФE█R)B╞фМРFБ({уMQAс╪0╟q З⌠mzA(П≈]м┌LQе╗╪м0Rч╜ >г╔╚Ж ╟╚═сю38v∙│1АBыDT─#[╬╛;@К╡░^D╔╔Сxнx∙╒t;ч╙e▄N╢[х⌡`4ю└╒yРOБq║╧нD8лВа]бUмpХrwх÷в%cG÷ё·╨b,Я╕г&а>0яы⌠'┼°╤▄÷ГзD)∙Лn$G╛─ffк╟ЬfФЫ-Fл8Lы^зtС-G╝╪b╦c┬)^a6йЧЧO-T@°[П0ZятмЕ"хчH-Дe╩╓СULh┬(ЕI│Kыу│В>й6Х╟foU╟аBёx м)╗M rдJО╟Ью╞ю╓r╫o═ж}zxх█п?╞}pЩф╣;в>Hm h≥/7aЕ─-√МХ∙кер∙ыyУ─╣_.в≈+·ЦЫП6Щ&Щ╓⌠╓BфВ╢©6╚к,╨Я]уЖ│╟Б≈╦7эЁPшE╔\▀┴уюuKВ©tЛU;з ┘r╒ЦИx╙║2▄мXю$╫yСзУK#СTk1}ЕJЙ╢|Gу≤╕÷│`6²PН└╓уU²Кв┤NEН+@║ъ╡ФSйй╜Ш╟p⌠i═√Т┘Т┴;─"ИФ╦{ Fl Рдa╢?(╩[J⌠╜СА┤K╠юL░р1оd╚fh Э∙e╔╞Кe╫ U╘ ⌡,Я'fZ0)E▓D╣#6│├╫ОPD█h=5М÷%i╒>mУ'P Вm6°wкAsЧЭjуСыwЬЪbъa■╬I_й╕СЛ5лэщf┬щ^╜+▓4ПV╚ ■:`;TМж╙ю зЗ`хндЖbъ·G▓цN9⌠,x╔рE ▒0²pXЪКХ▒,P<=к╝7═╢A/Р+lб╡?:ЮСНг]$²л0бе▐#Еa/DG÷}╘k:r╖PцvL┌╟├©║╔ш∙Нw<кёG┌Щg"╜o$щМЁ╞Щ=zБ▓╓ТW@©фгё_b░f╨мVo╥ВBPЬ▄#ЛПN>ШР/h6[jя{(х0▐║HV▒≤К▓!нaд]≈xf▀╦╕╣зхсl╛?■zr12Ю5┘ПВЧYP⌠AEН═^НЦЛyF╗ХЩ'ПИ>3хPР■,├nn!h .█·▐D:M ≈хлGa√0RB"оЮщ⌠D4XУ г`8LBь;aцПг▀²┬│]ъDЪ]DЖ√tnЖpip∙тЪ©.Б╞Ч╨©╬мР┤p╔?║pч_пз╥╔|└2LFШ╢·_ЮА3г≈hдШЙeИ√фтклa⌡≥,√ ч╥ !@╨!ЪёйTP<{ыЖ).1А}╘)╗°╓>╧qПЫб'²T│EЫ9²G─╦╞∙эО┴/▓Й$╘э╓ю|)ГфЭ@cО▀ЪwЪвхiь i`РLЬ$в÷dX:░ZЛМ_╚≈(TБа├PъЛэ▓б┴;&П╤P╞%ЗХМp©En▐╣ьжP╡фP²Б╨кu $eHр╗ВiУЖу└Q╗@².Ё╔╓▐└l8$√ДCO╟VlTL2┌Д#иRУхz▓Хи7Gd⌠cJ7ёЯ_$Б╛..I╡и▒отkf= N?UD■Фz@zJЛCq┐Ш╡╛╝`╠CН x;2Ю▌╛╕0и╤▐x5хPA└>ж1─ZЧ╚$■эВC┼nЛ⌠┘с HШ$,З╥DmБ╜@x`;Io╦m▓Ъ, I╝М\(ъymHBE2╩б╣DОйиМУc⌠IЯkhжг≈CТсй>я▀╡╗≤Np╫÷╙НUl├м!ф.L(╔M3:$i│цJ─эЧЧ&х▄х ┐┬ t0≥J:│╠J▀hgхЬ1О?ё╨рBU++MN╝у∙d╠GBJ-╣Г┐@ю} 8,е╠h≈f÷URйtЗ└╦т╞ъR{4hьmБз.,К3■|Зя>ДmЙ╪цF:УO█ЛБ║8AQpя░╤┴)_w?V|╫O<╖ЗsЙ▒вADFDF╥к╓дe╧П┬╠иУвп Z8┬©}EыfтCy┐^'╨Z╖A{└#х÷р╠А^▄"RМ└■ьn│u"ШJ╪╠}KбШJс═┤R╢╢и`z┬ЙzЬZ!бГ╬ZxЪKl╥M▄╜/зE╞├≤IА█"!!╪╣IЮ#Л≈┬e▄яЗ"┴НиRр5}╔8,nхB■R├ы∙ы,э≈Б [╤rхy┼Ь■ЙЙ═²чуT⌡°е+l■ЕЁ-Е"tт╠YZORf└x^к║йJйД=√hI╬S<В2&ХъK∙D╝ъ·тХ'й@╥╤XO#%дО╙A╫╫-Mt;Е╡ёв═Э∙$dX HАMЙc!}о╜В╩[╛}: }&8в$афО>в8`CAы(╗ ∙ж█!└P╖÷фь'u║▐СшQю0Q<вQd=g╧▄т┌·Лxi█eC╢≤hА?VL╙╞щ╦╕░ФХя┘╢з"lPВjgБ░V└┬|N░ыв,Fддsг)ffcc╡wыxсB÷ДSЙ;┬≥║-ГфVs7kD╧\[)scЁ▄╢м$Ж(щак│ДуГруz╒#:ц╥;}╛DЕ╛М©"Ы╢Oш9ц╔рpя;\R/╟>⌠<╔8z╗.⌡╟■╜─B┬CI╗Йw$ЖKы▒╕┤ h Ч%╩S9hёЬ&│≈ГР°щЬ╜J,├╓╒LVCmv├IН"Н⌠╬igX²СЛ■ёр╝²_MО▀Iphx4■г$й^╡╪'≈nFEЭ╬■{l²╘H└El|jИ1УЯbx_JВgjUЖ$ЯЧ▓aMйЙ└>8▌╛{╢ыf▐()╞I ╟╕╔с/0 ┴┼м▒╧ю√wUG.Н.А7Ап]^ВNa╠ПL┼N├█4мf┬╒тT√Ф╠iЦГ▌>]vg╤┬T╩2└У;╕·D└°ЖgJНIЯ\⌠┬Дwы╣чUj а√Пи░Й·▄╨╪═hс▌°Ъэs┤Д_б█B⌡ЭS√┼

░щR[г/9Z┬ЗШ%лЦъQР╥╔ЯВ╔┴ЦЭцW ┐1©Д`╧6!■P{,х≥йh┴.Л╤бН+'▀╖┌║║ц% /Б0+░╕▒╤;NКnи9(тП╦╜ря8Щщ╙хLwQ [u⌠zж╢М6╓ЙTт)R╪╗кv■кюH▀1т7░N(║⌡┐gШ2╓a/▓<\▀тnw|чКдЬkмр|@`П^ j2v┘cQO{╪Qт g<ё░┬▌┐2г╜Zъ,БН⌠пы%k≈k}NaВ└\Э┴╤┬├DY┌╖╓ZПc_Hw╫ф▓█mь╝╡Ц┬Ы╟╟OДнH┘▌RЮ╠>ПР+%фFОR═j╕─iFЛ'╪Be≈°m▓⌠┤Х▌f░╬ОЩFЧЩ╨Вш5р▌Щ■▌<╙йh\з√dЯАЖ÷4Ж╤╓╣О▓╢5кQZ║│█}6М╨eу² ©H{#╤┬ъ4┤=U▒л}ааmРц%⌡УU&⌡²C■rHз ┤рnjk╕ж│▄$и`ц°ш.lс.г║ТьXIВ╧%°я■│#6▒#б╔%ЭT├РЖыёP^a┤╢Oъ&@QRd":;$Ъя|!е╞╤В║БMоu▌ЧZ²К`■wbиС≤Ц{Cж▀╞ ▄IЁ┌ц7mtщ╓УъfVgчш∙ф╟фZdS}├M╢²5┼Й╣y·┬кч╫CV√nd╚ЛI[╥∙Ytй≥жТю х"ухNW7┘║Ы3╘⌠т)≈:ХСtx▄'╒/йц╬≥┼┴щи╟+Ё┼си.з√╠ё╦Д░I█Ф∙к⌠8йдx╙T╪гYЗueК7Ж─Xз ╢яVнЯ║NvNd╟N║m┤6▄х⌡▓╩",эwiФ╣EО╟+╡К▐EЦэv8же$⌡д;9юШиьz2▄7ба=}╟}?>╛░X;╣у╪mE╫█ЮЪV9#[┤+╧╠з╞▓В╢(q╢сьГЕj;└Rд`хГ3=\Щ─"╝r{█ЙA╡ы√NК╦К1@I°кE┼эwЙ▌Дz2BB╦ЛЦYuЮЕ■u▌аЭ─5■Рa┼UQМxщ│}л⌠Q├bтр·э^b╜╝\Ю≈╠АП┌┌╒_eD╢Е&+╠╔╩MR]6ъgя▀Б lТGl_KоMjyт7VT|`╕+╣²т╞|э z■` Ь╠qщgяeЧОВи Кx;┼▐X├=⌠╕о┤÷дЫГ ≥у╪╗i╡╝Б╝DпL²!┌ФЪ'ЖcШ4ЦлZЪsej▓b └ЛH╗Y)A╩dС<▒АC▓т╓>;AУ▄<╝ЕH\Xфlq:ё'J,4ёСG+мйrсk2:$UЯ└█/&т9Q Ыk▐рQЙЁ<В:WЖбф|tЗU?j'оEБ╢у╡tЮi▌╝v≥Ф1et■²√.╧√▌ПKJV╩v>=ЩЗоЮ╡╫╤░┤чRЗ<8МЕУХ ЁLDДТгaSБс╫СbуТК╤⌡╫Ф\║╧=╗║╥:7EГ╟эфд1qШopОBЕ`╙лW©еGkcл╓kfе{ч┼L█Lц[вёD7<$мIZ^мso]кJё∙yJЧк▌Н╚n┴7e2кйx]`Hдо·[qЛйй╒АZКкК0╕╥>╘'"╙ ■┼H┬Р)╟╣8v├Ozj^p{ЕTQ:Ы┘^е6²╪ГшPгдS╞-h╒╕╦Л╥rM╥·╕ёkЦА┤╜-Д╤S┐d⌡ФTLL,╤<У9≥rL┤УПp<·ж;}L"ЙЙ└ an╚ъ:+ZИ}г╙А;■БИh©╡л|║.мААЕ}ы{ЩI╥тНЩфЦк╖═■%<.╓OХДЕ▒I╦g┘▌;э]└z╕╞дJум,Bwb&d7B3╜ЁO▒╔Ш!уYCvI╚3н╦┤┴)▌,_ЁмеtzИн╨e┘'╒рXSх8ЫД?J╩ЧЮ?Ъ╩┴╬В2≥З(%═hN°G≤ЧFК╜фг╤рр8║mZ┬тгAs@ ═H╒▄F─тJыH╣·N}<55÷"kG┴╜&eMэt╚c yV▒╒Oр■'╫O┐уоГП1И╔ЯЗгсОx··РaNл┐)Иy0пЛ/9%CsJJCFJ╖и3ЫО⌠SR3²Юо·TBт÷л5(ЭpL" ┴ф░Эе│3╢Й·©╘UН}▐┼┼П■ФF&╗ФЫMЁНU7У╛R╧s╫╖БЯRшqЭ╫хCРGi{█лh5d'╨{НJ].'©yP up╒Z╗m▌и└I&бDХ9·#[Хx=&3tЭ├w ▓╘zf+уj$Э8/▒╠сO-гSою0<ХР·Э·эMB⌠c╒▒\@t ⌠╝х8>⌠O"иц1├X╣@йJ}eХ█╟О≤eкП╗╢█│:dОХ┴XVач[ ЭихLЗ$▄╣╤шlИ√≈┼ )∙+/C╛≥N^2R│b√иъ\4┼Р6em▄╔⌡?┘?b▓▐▀i▌9|▓'╖^i┼э=мP9аO≈{┤J]■#1≥@+^ Цщ┘©QА╜сg╫?╪|!╞zZ▓⌡j╤эqп┐⌡═НнROз(╥U┘╗вы ╨√ЙPНЛMЯU::р╩Z╣э4≈√².с=oщHк·рtщ▄:XaлЧB %╨░er┬ВуЛg!9'╠┬<┼╓╜;з^VЩBЩ┼АП≈A╔bЫrЯRе,8;∙|qdb3И'Ч3ыт]}Ыш2^≥0╘$Е╩j∙Q■t╗┴-Y ╛ыМ √┼╔К√$┼чWьГ(Ы`e ╕ЬБE┘╨@О2╕)тq(qwХjTо╜│7с╢ktKO▌╚-рГ╙U3[NЬs, рч╕сСь╡Л╢Э│├И╢^s═⌡Ы ▌≤BNPм7·╩╙░▐VW╙э⌠╠f╠рн╙эoюЩа[╥oЁыLi╜}щ(╣≈еK°Ф:╡╙▐╘рQщ╬кep┴ЬA╗GХЗ,╪²;хАОrкwe42╨Ц┘└_г▀╛√к▌ ╙l)Ф6mKCх=█dй9% вZ▌╖≥_т─╚G╝╓▐Вщ≈c/sti=Е▌cU▌╞╖hw√сGdR║<╥%nfQ2оI╜'╖[ЖЭ╙Ео⌡"k╛^╞TСMЁ┼7≤нM77ФВhXBц⌠v≥b╜°7С)sмРМзФUг╚,З╜Е[ОУ╚P┘м╕вl5ycд)оez[4╦(┤╥uF

Источник: http://mnogoedi.ru/polza-i-vred-oblepixi/